Sofrologiaren helburua gorputza eta burua harmonizatzea da. Bakoitzak bere tokia eta bere papera berreskuratzen duena, boterearen hartzearik gabe.
Hori dela-eta, egunerokoan erabilgarri diren hainbat tresna eskaintzen dizkizuet. Ospatzailearen estatua desberdinela ulertzeko aukera izango duzu, eta zure osasun ibilbidean eta zure berreskurapenaren bidean aktiboagoak izango zara.
Egunerokoan, sofrlogia oso laguntza garrantzitsua da tratamenduen ondorioetan eta gorputz eta mintzazko zailtasunen kudeatzean. ”
